Smarrig chokladpudding

För alla oss som älskar chokladpudding och vill ha ett nyttigare alternativ kommer här nu min variant.

1 portion

Du behöver
1 gul banan (ju gulare desto sötare)
1/2 mogen avokado
1 msk kakao ekologisk/fair trade
1-2 tsk honung (eller valfri sötning)

Smält honungen i mikron.
Lägg alla ingredienser i en skål och mosa/blanda runt dem med en stavmixer tills du får en slät smet.
Går också bra att mosa banan och avokado ordentligt med en gaffel och sedan röra ner honung och kakao.

Lägg i glasburk med lock och ställ i kylen. 
Ät som efterrätt eller mellis samma dag eller dagen därpå. 
Alternativt gör en större portion och klicka ut i fina glas för servering, gärna med lite färska hallon och hackade pistaschnötter.


(null)



Recept | avokado, banan, choklad, chokladpudding, fika, hälsosamt, nyttigt, raw | |




Välkommen hit..

Bloggen som skrivs och drivs utav mig; Helena Frykholm.

En sån där helt vanlig tjej som gillar att skriva, att bli inspirerad och att få dela.
Jag jobbar inom sportbranschen, är även yogalärare, USA-fantast, musikälskare och har så många magiskt-stora passioner att hälften vore nog.


★ ★ ★

I denna blogg bjuder jag på allt det som inspirerar-, motiverar-, lustfyller- eller tynger mig.


★ ★ ★

Yoga, inredning, mat & bakning, kläder, känslor och allt annat spretigt man kan fylla en blogg med.


★ ★ ★

Hope you'll enjoy!


Tankar, åsikter och annat som bidrar till en värld fylld med mer L O V E välkomnas med värme!


Till bloggens startsida

Upp