Salamba Sirsasana 2

This is the tripod headstand.. and looking
at the pic I'm sure you can figure out why.
This was the first headstand I learned.
I'm still not 100% there yet though. Still
need to come up a bit higher on my head
(which completely freaks me out).
 
 
Remember to always stand close to a wall
in the beginning in case you fall backwards.
Or have a person helping you up and down.
 
Thighten your core ALOT and LIFT your
legs of the floor and up.
 
LOVE
 
 
Yoga | |




Välkommen hit..

Bloggen som skrivs och drivs utav mig; Helena Frykholm.

En sån där helt vanlig tjej som gillar att skriva, att bli inspirerad och att få dela.
Jag jobbar inom sportbranschen, är även yogalärare, USA-fantast, musikälskare och har så många magiskt-stora passioner att hälften vore nog.


★ ★ ★

I denna blogg bjuder jag på allt det som inspirerar-, motiverar-, lustfyller- eller tynger mig.


★ ★ ★

Yoga, inredning, mat & bakning, kläder, känslor och allt annat spretigt man kan fylla en blogg med.


★ ★ ★

Hope you'll enjoy!


Tankar, åsikter och annat som bidrar till en värld fylld med mer L O V E välkomnas med värme!


Till bloggens startsida

Upp